Pro klidnější hlavu a spokojenější vztahy
Pomáhám lidem zvládnout přetížení, lépe komunikovat s blízkými a nastavit si hranice, které fungují – prakticky, krok za krokem, bez zbytečné teorie.
Ahoj!
Jsem Jana.
Své produkty stavím na dvou věcech: na studiu psychologie a sociologie a na praktické zkušenosti ze sezení s klienty. Díky tomu vím, co psychologie říká o přetížení, komunikaci a hranicích, ale i to, jak to funguje v běžném životě.
Chci, aby psychologie byla přístupná a srozumitelná – ne uzamčená v odborných knihách nebo dostupná jen přes roky studia.
Proto vznikla Soul Academy: místo, kde najdeš nástroje, které vycházejí z odborného poznání i reálné praxe, a přitom jsou jednoduché na použití.
Jsem moc ráda, že jsi tady 
Vím, že vyznat se v záplavě informací a všech možných přístupů nebývá jednoduché, proto jsem chtěla, aby všechno, co tu najdeš, bylo srozumitelné a použitelné hned.
Nepotřebuješ k tomu žádné znalosti psychologie. Ať jsi tu z jakéhokoli důvodu, patříš sem.
S láskou
Stáhni si eBook zdarma:
7 KLÍČŮ
KE ZVLÁDNUTÍ STRESU
Poznáš 7 ověřených technik, které ti umožní:
• okamžitě snížit hladinu stresu, kdykoli potřebuješ,
• vybudovat si dlouhodobou odolnost vůči stresovým situacím,
• proměnit stresové reakce v nástroj osobního růstu.
Co o eBooku říkají čtenáři?
"Tento ebook je základem, který by se měl učit na školách! Krásně a jednoduše vysvětluje, co to stres je a proč je chronický stres nebezpečný. Jako celostní nutriční terapeutka doporučuji si tento ebook přečíst a vyzkoušet si praktická a srozumitelná cvičení, která nám mohou pomoci porozumět tomu, jak se cítíme. Děkuji Jani!"
"E-book mi pomohl pochopit co je to stres a jak s ním lépe pracovat. Velmi se mi líbí praktické úkoly, které jsou jednoduché a srozumitelné, takže bylo snadné zařadit je prakticky do mého života. A navíc opravdu fungují! E-book se skvěle čte a má pro mě perfektní délku. Vřele ho doporučuji!"
"Myslím, že jenom málo lidí v dnešní době může říct, že se ho stres netýká. Tento eBook je pro mě praktickým pomocníkem – takovou malou příruční lékárničkou a první pomocí. Jeho obsah je velice dobrým pomocníkem na cestě k životu, kde stres nevládne vám, ale vy jemu."
Aby ti nic neuteklo ✉️
Na e-mail jednou za čas posílám tipy a novinky, které jinde nenajdeš. Kdo je na seznamu, dozví se o novém produktu, akci nebo obsahu dřív než ostatní – a někdy jako jediný.
Odesláním souhlasíš se zpracováním osobních údajů.